Reprodutibilidade de um teste progressivo máximo para estimar a aptidão aeróbica utilizando airbike

Introdução: Protocolos de avaliação em ergômetros são comumente utilizados para mensurar as cargas de treinamento e monitorar a aptidão física. Entretanto são escassos os protocolos que avaliem aptidão física utilizando a Airbike. Objetivo: O presente estudo tem como objetivo testar a reprodutibilidade de um teste progressivo utilizando AirBike. Método: 23 indivíduos saudáveis praticantes CrossFit® com idade média de 28,6 ± 8,0, sendo 16 do sexo masculino com idade de 27,9 ± 8,1 anos e 7 do sexo feminino com idade de 29,2 ± 8,2 anos praticantes de Crossfit® a no mínimo 3 meses. O protocolo de avaliação consistia em um teste progressivo até a exaustão autodefinida pelo voluntário, iniciando a 40 rotações por minuto (RPM), com estágios de 1 minuto, 5 RPM eram adicionados a cada estágio. Foi realizado um teste e após um período de 48h a 7 dias o reteste. Para mensurar a percepção subjetiva de esforço (PSE) foi utilizada a escala Borg. Para mensurar a frequência cardíaca (FC) durante o teste foi utilizado o frequencímetro cardíaco Polar® H10, para a análise estatística foi utilizada o coeficiente de correlação intraclasse (ICC) com nível de significância de p<,001. Resultados: Foram encontrados valores de ICC entre 0,3 e 0,9 na comparação do teste e reteste. Foram encontradas diferenças significativas (p<0,05) na comparação entre os sexos nas variáveis potência máxima (W), limiar anaeróbio(rpm) e RPM máximas Conclusão: Conclui-se com base nos resultados encontrado que o teste progressivo máximo para avaliação da aptidão cardiorrespiratória utilizado Airbike é reprodutível.